Je suis Caroline Rautureau, sophrologue certifiée RNCP, Maître-Enseignante Reiki Usui/Tibet et praticienne en cohérence cardiaque.
Mon parcours en psychopathologie et en ressources humaines, enrichi par mes formations en sophrologie, Reiki, cohérence cardiaque, EFT, hypnose et mouvements oculaires, ainsi que par mon expérience d'aidante familiale, nourrit aujourd'hui une approche globale, humaine et profondément personnalisée.
Au fil des années, j'ai constaté qu'un stress persistant, un sommeil perturbé, une fatigue, des douleurs ou des émotions envahissantes ne sont que rarement des difficultés isolées. Elles s'entremêlent souvent et s'influencent mutuellement. C'est pourquoi je prends toujours le temps de comprendre votre situation dans son ensemble afin de construire un accompagnement personnalisé, en associant les approches les plus adaptées à vos besoins.
Ma façon de vous accompagner repose sur une relation de confiance, une écoute attentive et un chemin construit ensemble. Vous avancez à votre rythme, avec un accompagnement qui s'adapte à votre évolution.
Un même fil conducteur guide chaque accompagnement : vous aider à vous remettre au centre de votre vie, à gagner en autonomie et à avancer vers un équilibre qui vous ressemble.
